天城流湯治法　首の痛み　リックスマツヤ　天城流マイスター 小松　隆

首を前後に動かしたときの

頸椎部分の痛みは

小指の延長線上の骨

の腱の癒着のため、

動きが悪くなっての

展張痛です。

　
首を左右に動かした時に

痛むのは親指の延長線上の

手首の腱に滞りがあり

頸骨部を引っ張る

展張痛です。

首の全体的な痛みは手首に

原因があります。

手首をほぐすと

60％～70％の痛みは

改善されます。

●手首で改善しない表面の

突っ張りの痛みは

乳輪に原因あり乳首を含め

た乳輪をひねるように

ほぐすと改善します。


●首の奥の痛みは

足首の後ろに原因が

あります。

首の横の痛みは

足首の内側、

後の頸椎の痛みは

足首の外側に滞りがあり、

その部分筋膜などを

剥がすと改善します。

朝起きた時に首筋が

硬く萎縮して痛むのが

寝違いの痛み。


原因は咀嚼不足によって

腹部が硬くなって

仰向けに寝た時に背中が

ぴったりとくっつかない

ので体重を腸骨と肩甲骨と

頭部で支えなければなら

なくなっておきてしまう。


肩甲骨の外側・小円筋、

腸骨のふち・広背筋と

腸骨の際、

太ももの後ろ側・

大腿二頭筋を大腿骨から

剥がすと

改善します。